Emma TIL

Kinésithérapeute diplômée depuis juillet 2024, je suis spécialisée dans la prise en charge de la femme, notamment pendant la grossesse et en post-partum. J'apprécie particulièrement l'utilisation de la méthode Pilates auprès de cette population féminine.

J’accompagne mes patientes dans ces étapes importantes avec une approche adaptée, alliant rigueur thérapeutique et écoute active. Je réalise également des prises en charge en rééducation pelvi-périnéale et abdominale, notamment dans le cadre du post-partum, des troubles de la continence, des troubles de la statique pelvienne ou des douleurs pelviennes.

Je prends également en charge des patients atteints de pathologies musculo-squelettiques. J'accompagne aussi un public sportif, que ce soit dans une démarche de récupération, de prévention ou de reprise d’activité.

Par ailleurs, je propose des séances d’activité physique adaptées à la femme enceinte, en petits groupes, aussi bien en salle qu’en balnéothérapie. Ces séances visent à favoriser le maintien d’une activité physique sécurisée tout au long de la grossesse, en tenant compte des besoins et des capacités de chacune.

Afin de compléter mes prises en charge, je dispense également des cours de Pilates, en séances individuelles ou en petits groupes de six participantes maximum. Deux formats sont proposés :

**Pilates Fondamentaux**, axé sur l’apprentissage des principes de base, le contrôle moteur, la posture et la respiration ;

**Pilates Dynamique**, proposant un travail plus soutenu, avec un enchaînement d’exercices favorisant le renforcement musculaire, l’endurance et la mobilité.