Carmen VASQUEZ

Je suis kinésithérapeute spécialisée dans la rééducation du périnée et l’accompagnement de la femme sportive.

Mon objectif est d’aider chaque femme à mieux comprendre et prendre soin de son corps, à toutes les étapes de sa vie, qu’il s’agisse de prévention, de récupération post-partum ou de performance sportive.

Ma pratique repose sur :

La rééducation périnéale et abdominale : pour retrouver confort, force et confiance dans son corps.

L’accompagnement de la femme sportive : optimisation des gestes, prévention des blessures et travail spécifique sur les impacts liés à l’activité physique.

Un suivi personnalisé : chaque programme est adapté aux besoins, aux objectifs et au rythme de vie de mes patientes.

Je m’adresse aux femmes et aux hommes qui souhaitent :

Prévenir ou traiter les troubles liés au périnée (fuites urinaires, descentes d’organes, douleurs).

Reprendre une activité physique en toute sécurité après un accouchement.

Améliorer leurs performances sportives tout en respectant leur physiologie.

Avec une approche bienveillante, globale et basée sur les dernières recommandations scientifiques, j’accompagne mes patientes vers un corps plus fort, plus équilibré et plus libre dans le mouvement.